Bandscheibenprobleme sind keine Probleme der Bandscheibe

Bandscheibenprobleme sind keine Probleme der Bandscheibe

Du sitzt viel? Angelehnt oder vielleicht sogar mit den Beinen überschlagen? Du hast die Möglichkeit auf der Arbeit zu stehen und du nutzt es, lehnst dich aber an, oder hast den Schwerpunkt häufig auf einem Bein oder deine Knie sind durchgedrückt?

Sendet der Körper Schmerzsignale, aber du hast nicht die Werkzeuge, um deinen Rücken wieder in Balance zu bringen, egal was du versuchst?

Eine gesunde Bandscheibe ist ein Spiegelbild deiner Selbst.

Ein Weg der Kommunikation des Körpers sind Schmerzsignale. Wenn etwas nicht rund läuft, meldet sich der Körper. Daher ist es nur sinnvoll die Signale richtig zu deuten und die Sprache des Körpers zu beherrschen, um die Lebensqualität wieder zu steigern.

Wichtig zu verstehen ist, dass es nicht die Probleme der Bandscheibe sind, die die Schmerzen hervorrufen. Ebenfalls ist die Fehlstellung des Wirbels und die daraus resultierende Fehlbelastung der Bandscheibe auch nicht das Problem. All das sind Symptome, die auf etwas hindeuten. Betrachten wir die Sache genauer und gehen lösungsorientiert voran, wissen wir bald woher unsere Leiden kommen. Alle chronischen Leiden, die nicht Resultat eines Unfalls sind, lassen sich auf unsere Lebensgewohnheiten zurückführen.

Diese Lebensgewohnheiten spiegeln sich in der Gesundheit der Bandscheibe wider. Anstatt auf die Probleme zu schauen und sich rumzuärgern, hinterfragen wir besser die körperlichen und geistigen Gewohnheiten, denn sie wiederholen sich täglich.

Einige Fragen, die du dir stellen könntest: Wie schlafe ich ein und wie wache ich auf? Ist das Bett überhaupt gut für mich? Hat der Bettenverkäufer eine gesunde Wirbelsäule? Wie steige ich in das Auto ein und aus und wie sind meine Gedanken beim Fahren? Wie verbringe ich den Tag auf der Arbeit? Arbeite ich nur weil ich Geld brauche um alles zu finanzieren? Wie ist meine Haltung und welche Gedanken treiben mich? Führen meine Gedanken zu einer bestimmten Haltung? Macht mir mein Job Freude? Bin ich ständig in Eile, getrieben und abgelenkt? Wie esse ich und esse ich überhaupt das, was mein Körper-Geist braucht um zu wachsen und zu gedeihen? Bin ich glücklich? Brauche ich am Wochenende Alkohol, um den Stress zu vergessen? Was esse ich? Macht es meinen Körper wirklich auf Zellebene satt? Brauche ich Zigaretten oder andere Knabbereien, um mich abzulenken und ich gerade Bock darauf habe. Wie schlafe ich ein und wie wache ich auf?….

Wenn wir möchten, dass die Bandscheiben gesund bleiben oder werden und sie sich an ihrem Platz zwischen zwei Wirbeln wohl fühlen, macht es Sinn genau diese Gewohnheiten zu betrachten.

Für eine neue Realität mit neuer Gesundheit braucht es neue Gewohnheiten.

Antworten, die du dir geben könntest: Ich sitze gerade, weil ich wach bin und weiß warum ich diesen Job mache. Auch wenn es nicht das ist was ich schon immer machen wollte, weiß ich warum ich das tue. Ich habe persönliche Ziele, die ich verwirklichen möchte auf physischer, sozialer, arbeitstechnischer, familiärer und spiritueller Ebene. Ich weiß, dass das „Wie“ und das „Warum“ immer wichtiger sind als das „Was“. Ich weiß, dass ich mich nach der Arbeit bewegen möchte. Ich möchte meinen Körper entdecken und das Vehikel, das mich durch dieses Leben bringt, befreit halten, um mich gut zu fühlen. Ich möchte gesundes Essen zubereiten, damit mein Körper- Geist das bekommt, was er braucht, um weiter zu wachsen, zu gedeihen und stark zu sein. Abends schalte ich alle elektrischen Medien aus, lese ein schönes Buch, lege mich früh hin und schlafe erholt ein und wache dementsprechend erholt auf, damit ich die Tage so nutzen kann, wie ich es mir wünsche. Ich erschaffe meine Realität.

Wir können dir dabei helfen die Fehlstellungen zu lösen, das Gewebe zu befreien, um ein Momentum zu schaffen, mit dem du dich selbst aus der derzeitigen Situation wieder befreien kannst, wenn du gewillt bist. Eine Justierung ist eine Beschleunigung des Bewusstseins, das du nutzen kannst. Wer es allerdings nutzt wie ein Schmerzmittel wird sich durch die Macht der Gewohnheit wieder in seiner alten Realität wiederfinden.

DU entscheidest welchen Weg DU gehen willst.