Das erste physische Trauma für das Baby ist der Aufenthalt im Mutterleib, wenn dieser ungünstig verläuft. Wenn Babys quer liegen oder sich in Steißlage befinden, können sie daher schon bevor sie auf die Welt kommen unvorteilhaft belastet werden. Lange Zeit in einer nicht optimalen Position kann später zu beeinträchtigenden Körperhaltungen führen. Die Geburt mit dem…
Verlängerter Lockdown – Du sitzt zu Hause im Homeoffice fest, das Wetter ist nass und kalt und hast keinen Hund, der dich bei Wind und Wetter rauszieht und dich zu Bewegung animiert? Außerdem hat kein Fitnessstudio auf und keiner kann sich in Gruppen bewegen wegen der drohenden Bußgelder. Da hilft nur eins: Zu sich selbst…
Die Kraft der Stehmeditation Für eine Stehmeditation benötigt es nicht viel. Am besten geeignet ist ein Platz in der Natur zwischen Bäumen. Zwischen den eignen 4 Wänden geht es natürlich auch. Schau, dass du eine Zeit findest, in der du für ca. 10 Minuten absolut nicht abgelenkt wirst, um dich mit dir selbst auseinander setzen…
Du sitzt viel? Angelehnt oder vielleicht sogar mit den Beinen überschlagen? Du hast die Möglichkeit auf der Arbeit zu stehen und du nutzt es, lehnst dich aber an, oder hast den Schwerpunkt häufig auf einem Bein oder deine Knie sind durchgedrückt? Sendet der Körper Schmerzsignale, aber du hast nicht die Werkzeuge, um deinen Rücken wieder…
Leider können sich Haustiere nicht auf diese Weise mitteilen. Sie leiden im Stillen, sind weniger aktiv, verändern ihre Gangart und zeigen nur selten, dass irgendetwas nicht stimmt. Doch haben auch Tiere häufig mit Blockaden und Verspannungen zu kämpfen, die sie von einer uneingeschränkten Lebensweise abhalten. Chiropraktik.Hamburg ist die einzige Praxis in der Hansestadt, die sowohl…